“Les femmes qui réussissent pensent différemment” de Valorie Burton (ceci n'est pas un spoil 😉)

Aujourd’hui, je vous parle d’un livre qui m’a beaucoup inspirée et motivée : “Les femmes qui réussissent pensent différemment” de Valorie Burton. Il s’agit d’un guide pratique qui nous révèle les 9 habitudes qui contribuent au bonheur, à la santé et à la force intérieure des femmes qui réussissent.

De quoi parle le livre ?

Le livre part du constat que les femmes sont souvent confrontées à des défis et des obstacles qui les empêchent de réaliser leurs rêves. Elles manquent de confiance en elles, de temps, d’argent, de soutien… Elles se laissent submerger par le stress, la peur, la culpabilité… Elles se sabotent elles-mêmes en ayant des pensées négatives ou limitantes.

L’auteure, Valorie Burton, est coach certifiée et spécialiste en développement personnel. Elle nous explique que les femmes qui réussissent pensent différemment. Elles ont développé des habitudes qui leur permettent de surmonter les difficultés, de se fixer des objectifs, de prendre des décisions, de communiquer efficacement, de se remettre des échecs et de profiter de la vie.

Ces habitudes sont basées sur des recherches scientifiques et sur les principes bibliques. Elles sont au nombre de 9 :

• Elles cultivent des relations qui enrichissent leur vie, leur mission et leurs buts.

• Elles se concentrent sur les solutions et non sur les problèmes.

• Elles communiquent de manière efficace dans leurs relations personnelles et professionnelles.

• Elles se débarrassent des schémas de pensée qui nuisent à la réussite.

• Elles surmontent leurs échecs et les transforment en avantages stratégiques.

• Elles pratiquent la gratitude pour attirer de bonnes vibrations et remercier l’univers.

• Elles utilisent des affirmations positives pour renforcer leur confiance et leur motivation.

• Elles visualisent leurs désirs avec des détails et des émotions positives.

• Elles méditent pour se relaxer et se connecter à leur intuition.

Ce que j’ai aimé dans le livre

J’ai aimé ce livre car il est très concret et pratique. Il ne se contente pas de nous donner des conseils théoriques, mais il nous propose des exercices, des questions, des témoignages et des exemples pour nous aider à mettre en œuvre les habitudes dans notre quotidien.

J’ai aussi aimé le ton positif et encourageant de l’auteure. Elle nous fait comprendre que nous avons toutes le potentiel pour réussir et être heureuses. Elle nous invite à croire en nous-mêmes et en nos rêves. Elle nous rappelle que Dieu est avec nous et qu’il veut notre bien.

J’ai appris beaucoup de choses grâce à ce livre. J’ai appris à identifier mes forces, mes valeurs et mes aspirations. J’ai appris à me fixer des objectifs SMART (spécifiques, mesurables, atteignables, réalistes et temporels). J’ai appris à gérer mon temps, mon argent et mon énergie. J’ai appris à communiquer avec assertivité, c’est-à-dire à exprimer mes besoins et mes opinions sans agressivité ni passivité. J’ai appris à faire face aux critiques, aux conflits et aux rejets. J’ai appris à me pardonner, à pardonner aux autres et à lâcher prise.

Ce que le livre a changé dans ma vie

Ce livre a changé ma vie car il m’a permis de prendre conscience de mes pensées et de mes émotions. Il m’a aidée à remplacer les pensées négatives ou limitantes par des pensées positives ou stimulantes. Il m’a aidée à ressentir plus de joie, de paix et d’amour.

Ce livre a aussi changé ma vie car il m’a poussée à passer à l’action. Il m’a donné l’envie et le courage de réaliser mes rêves. Il m’a donné les outils et les stratégies pour y parvenir. Il m’a donné la confiance et la foi pour persévérer.

Grâce à ce livre, j’ai pu accomplir des choses que je n’aurais jamais osé faire avant. Par exemple, j’ai créé mon blog, j’ai écrit un livre, j’ai lancé mon activité, j’ai rencontré des personnes formidables, j’ai voyagé dans des pays magnifiques…

Mon avis sur le livre

Je vous recommande vivement ce livre si vous voulez changer votre vie et atteindre vos objectifs. Ce livre est une source d’inspiration et de motivation. Il vous donnera les clés pour penser différemment et réussir différemment.

Ce livre est un cadeau que vous pouvez vous faire à vous-même ou à une femme que vous aimez. Il vous aidera à développer votre potentiel, à exprimer votre talent, à vivre votre passion. Il vous aidera à être une femme qui réussit et qui pense différemment !